Специальная программа для беременных, способствует поддержанию общего физического состояния во время беременности. Рекомендуется для любого срока. Можно использовать как зарядку в начале дня, или как разминку перед тренировкой для подготовленных. Имеются противопоказания, рекомендуется консультация с лечащим врачом. <br><br> Вместе с проектом онлайн-тренировок #ФитнесПротивВируса пользователи любого возраста смогут поддерживать физическую форму, укреплять здоровье и иммунитет, не выходя из дома. Онлайн-тренировки разработаны специалистами с многолетним опытом и охватывают все направления современного фитнеса – от йоги, пилатеса и функциональных тренировок до танцевальных занятий и упражнений для людей в возрасте старше 60 лет.