Подростки недосыпают, и дело не в Снэпчате, бурной жизни или гормонах. По словам Венди Троксель, проблема лежит в общепринятом распорядке дня. Будучи специалистом по сну, лечащим врачом и матерью подростка, Троксель рассуждает о том, как раннее начало школьных занятий сказывается на недостатке сна у подростков.